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REMEDIOS CASEROS DE PSORIASIS PARA EL CUIDADO DIARIO.
Los remedios caseros para la psoriasis, como aceites, baños y cremas, requieren que casi todos los pacientes con psoriasis sean atendidos diariamente. También las técnicas de relajación pueden ayudar.
Los remedios caseros comprobados para la psoriasis complementan de manera efectiva las terapias con medicamentos: según los estudios, incluso pueden acortar la duración de un espasmo de la enfermedad.
La propagación de remedios caseros para la psoriasis como panacea es frívola: los aceites, los baños y las cremas no pueden reemplazar los medicamentos para la psoriasis.
Y, sin embargo, son una parte esencial de la vida diaria para el paciente: el cuidado diario alivia la piel inflamada, alivia la caspa, alivia la picazón y ayuda a relajar.
¿Qué medios y técnicas se han probado para la psoriasis?.
Remedio casero para psoriasis 1: aceites y cremas.
La piel seca, que se descama y pica, necesita humedad, a menudo varias veces al día. Si además está inflamado, adolorido y agrietado, los aceites y cremas con valiosos ácidos grasos y vitaminas pueden promover el proceso de curación.
Durante la preparación diaria, los pacientes usan, entre otras cosas, los siguientes remedios caseros para la psoriasis:
- Aceite de almendras: se absorbe lentamente, calma la piel estresada y huele agradable.
- Aceite de onagra: se aplica sin diluir, suaviza la piel y también la mantiene húmeda.
- Aceite de semilla de uva: otro aceite con muchos ácidos grasos insaturados, que está disponible puro y en crema.
- Aceite de comino negro: este aceite tiene propiedades antiinflamatorias y muchas otras que promueven la salud, y puede administrarse bien por vía oral.
- Aceite de cáñamo: rico en ácidos grasos omega-3 y omega-6, así como en numerosas vitaminas, naturalmente también grasosas.
- Según un estudio, el aceite de jojoba: si se aplica regularmente a la piel además de un tratamiento farmacológico, las placas se curan mucho más rápido.
- Manteca de karité: tiene un alto contenido de grasa, hidrata y contiene altos niveles de vitamina A.
- El vinagre de manzana, el té negro y la tierra curativa, pueden aliviar la picazón aguda.
Muchos de estos remedios caseros para la psoriasis están disponibles como aceites comerciales comestibles o en cremas para el cuidado de la piel.
En general, los psoriásicos deben usar productos que sean lo más naturales posible y que no requieran aditivos como los perfumes.
Remedio casero psoriasis 2: baños y duchas.
Después de un baño de sal, la caspa es más fácil de aflojar, la piel estresada se calma. Especialmente la sal del mar ha demostrado ser un remedio casero para la psoriasis.
Importante es el cuidado posterior: la lubricación evita que la piel se vea privada de la humedad al bañarse y ducharse.
Es por eso que los baños de aceite también se recomiendan para la psoriasis. Sin embargo, al seleccionar productos para el baño y lociones de ducha, siempre se debe tener cuidado para garantizar que sean productos de pH neutro sin aditivos.
Por otro lado, este remedio casero para la psoriasis también conlleva riesgos: lavados demasiado frecuentes o demasiado largos, la capa de grasa natural de la piel sufre.
Los baños completos y las duchas deben limitarse a diez minutos.
Remedio casero psoriasis 3: enfriamiento.
A menudo, las placas pican tanto que es difícil de soportar para los afectados. Para obtener alivio, se rascan, lo que también puede dañar las áreas inflamadas y provocar infecciones.
Como alternativa, se recomiendan remedios caseros para la picazón de la psoriasis:
- Sobres: con agua fría, té negro, compresas de gel o cubitos de hielo.
- Duchas y baños - con agua fría a tibia, pero no demasiado largo.
- Clima interior: disminuya la velocidad de la calefacción, especialmente en el dormitorio, y proporciona suficiente humedad (al menos 60 por ciento).
- Ropa: presta atención a la ropa suelta hecha de telas transpirables, como algodón o lino, incluso con la ropa de cama.
Remedios caseros de psoriasis 4: aliviar la psique.
Los médicos son hoy en gran parte unánimes, dicen: el estrés mental puede exacerbar las quejas actuales de los pacientes con psoriasis o incluso desencadenar un nuevo aumento de la enfermedad.
Por lo tanto, todas las acciones que contribuyen al equilibrio mental del paciente también pueden recomendarse como un remedio casero para la psoriasis.
- Períodos de recuperación regulares: después del trabajo, los fines de semana o en los períodos de descanso de vacaciones deben crearse, en donde el estrés sea un tabú.
- Actividades recreativas significativas: un pasatiempo que te satisfaga y fortalezca tu equilibrio mental.
- Ejercicios de relajación: efectivos son las técnicas de respiración, meditación, entrenamiento autógeno o la relajación muscular progresiva.
- Asesoramiento psicológico: la mayoría de las compañías de seguros de salud ofrecen cursos para el manejo del estrés.
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